olegtern (olegtern) wrote,
olegtern
olegtern

БАДы

Подскажите, кто разбирается, мне чисто для расширения кругозора – а какие сейчас самые модные БАДы, вот прям на острие атаки? Вообще, на айхербе, в вашем поле зрения, полезные и бесполезные — любые идеи подойдут, накидайте плз.

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 46 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Семена льна

Они все еще на острие?

Да. Ещё девушки кушают яблочный уксус, разведённый и коллаген. В почёте Solgar

И все от Byocyte

Спасибо.
Разве существует мода на БАДы?Пользуюсь фитосборами доктора Павлусенко и только по назначению врача Результатами довольна
Мода существует на все!

108scripts

6 months ago

БАДы в смысле как витамины?
Так проще витамины для спортсменов взять (в фитнес-магазинах). Там обычно в одной порции превышение по полезным веществам в 2-10 раз.
Пара капсул каждый день и нет проблем
БАД в широком смысле, как БАДы.
Всякое "для похудания" пользуется страшной популярностью у завсегдатаев айхерба. Какие то средства для подавления аппетита типа пиколината хрома (если не ошибаюсь)
Вот что для похудания не сомневался, конкретики что нынче в тренде интересно. Про пиколинат хрома принято!
семена чиа, коллаген, спирулина

night_hood

January 11 2017, 14:52:46 UTC 6 months ago Edited:  January 11 2017, 19:25:16 UTC

Омега-3, и витамин b12 если веган.
О! У нас каждый год всякие модные тренды, то вот годжи ягоды были, потом чиа, теперь вот какие-то асаи ягоды и кокосовое масло.
Знаю только про коллаген и хондропротекторы.
О! Так ведь много всякого! Какие стэки интересуют? Вес? Аппетит? Выносливость? Набор мышечной массы? Гормональный баланс? Борьба со стрессом? Улучшение когнитивных функций? :)

Есть замечательный англоязычный ресурс, examine.com - там все добавки и вещества разложены детально по полочкам - эффекты, принцип действия, дозировки, совместимость, синергичность, и все это на основе анализа научных статей и с сылками на них. Очень удобный ресурс для отделения маркетинговой и модной шелухи от реально работающих препаратов.


Мои любимые стэки:
1. Стресс/настроение/выносливость: родиола розеа + ашваганда + корень маки
2. Сон и восстановление: мелатонин + валериана + пустырник + глицин (3-4г)
3. Когнитивная производительность: адрафинил + гинкго билоба+ винпоцетин+женьшень+Экстракт зеленого чая +CDP Choline + Alpha GPC + Aniracetam
Научные статьи я и без экземин.ком читаю, спасибо. И за примеры спасибо.
Коллаген. Вот буквально вчера подруга спрашивала, какой из представленных на айхербе "более лучший"
Интересно какой был ответ? :)

vinianel

6 months ago

А! еще после праздников актуальны вопросы детоксикации. Вот это, например: http://ch.iherb.com/FutureBiotics-Detox-Daily-Liver-Support-60-Veggie-Caps/7318
Оливье выводит из организма.
Лецитин, мозги + печень + нервная система. И, вроде, от него худеют. Мне хвалили NSP-шный, но очень уж неохота связываться с этими разбойниками, а так еще американский и чешский есть.
Ниче от него не происходит, он в кишечнике разрушается.
А что там монстры - Гербалайф и Коралловый клуб?
а гербалайфа вроде в России уже нет, ибо санкции?
Осиновая кора, заячий помет.
По Филатову.
Берите "Боярышник" всегда в тренде.

А подробно про " развенчание мифов" когда?? И где , Вас, вообще, читать??? Кстати, у ары бублик сейчас месяц " попа-ноги", - там все сейчас. Как у Анны Павловны Шерер в салоне . Она очень подробно про БАДЫ пишет- и работает же

Растерялся на что отвечать!!!

du_shechka

6 months ago

Коллаген не простой, а именно рыбий ;)
Ну эт ясно, кто у рыб морщины видел?
У одного доктора есть статьи о бадах. Вот, например, одна из них http://glagolas.livejournal.com/156873.html
Там, ближе к концу, говорится о препаратах цинка. У него есть еще статьи о бадах, проскрольте ранее.
Спасибо, но мне на науч-поп про бады хотелось, а просто что щас модно и пользуется популярностью.

theswanessa_nux

6 months ago

olegtern

6 months ago

theswanessa_nux

6 months ago

Олигопептиды.
Рыбий жир всегда на острие и всегда всем рекомендуют)
Альфа-липоевая кислота, коллаген, гиалуроновая кислота
мне всё время тычут рекламу жидкого каштана))
Вы вернулись!.. :3

На мой взгляд, популярны пробиотики и рыбий жир.
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →